Che cos’è la resilienza? E cosa hanno a che fare due supereroi con la psicologia? Ognuno di noi può contare su diverse qualità che permettono di affrontare in modo positivo le avversità: esserne consapevoli può aiutare a cogliere, anche nei momenti difficili, delle occasioni di potenziale crescita per se stessi, e a capire come migliorare quegli aspetti in cui ci si sente più carenti.
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